nedostatok v nadbytku

Zdravé stravovanie

Nedostatok v nadbytku

V čase hojnosti potravín až 80 % populácie neprijíma dostatok vitamínov a minerálov potrebných pre zdravie.

Prečítať viac
10Nov
zivotne styly a gastronomia

Gastro trendy

Životné štýly a gastronómia

LOHAS mení nákupné zvyky: lokálne, etické a udržateľné potraviny ako nový štandard.

Prečítať viac
07Nov
symbol zabky

Udržateľnosť

Symbol žabky na obaloch potravín

Čo znamená logo Rainforest Alliance na potravinách a aké pravidlá udržateľnosti sa tým zaručujú.

Prečítať viac
03Nov
mlieko

Zdravé stravovanie

Mliečna cesta VII.

Makové mlieko je výrazne zásadité a preto pomáha udržiavať acidobazickú rovnováhu. Pomáha i znižovať cholesterol. Vďaka vysokému obsahu vápnika v maku ...

Prečítať viac
30Okt
mlieko

Zdravé stravovanie

Mliečna cesta VI.

Vnútro kokosového orecha vyplňuje kokosová voda, ktorá je izotonickým nápojom a ktorá obsahuje bielkoviny, sacharidy nasýtené tuky, z prvkov vápnik, kremík, fosfor, horčík, draslík, síru a vitamíny skupiny B...

Prečítať viac
27Okt
cestoviny a ich šaty

Cestoviny

Cestoviny a ich šaty III.

Deň plný cestovín na ZŠ v Lučenci: tvorivé dielne, vzdelávanie a predstavenie lokálneho výrobcu vaječných cestovín.

Prečítať viac
27Okt
mlieko

Zdravé stravovanie

Mliečna cesta V.

Náhrad mlieka z rastlinných zdrojov existuje veľa a v podstate možno vyrobiť akýkoľvek druh nápoja z každej rastliny, i keď označenie „mlieko“ je eufemizmus. ...

Prečítať viac
23Okt
detska skola

Zdravé stravovanie

Detská škola varenia | SOŠ pod Bánošom

Zatváranie Bánoša je tradičné jesenné podujatie v Banskej Bystrici, ktoré sa koná v areáli Strednej odbornej školy (SOŠ) Pod Bánošom na ukončenie letnej turistickej a poľnohospodárskej sezóny...

Prečítať viac
20Okt
cestoviny

Zdravé stravovanie

Cestoviny a ich šaty I.

Kto by nepoznal a nemal rád cestoviny či rezance? Keď v neďalekej minulosti boli najobľúbenejším jedlom detí palacinky s džemom a parené buchty so slivkovým lekvárom ...

Prečítať viac
16Okt
mlieko

Zdravé stravovanie

Mliečna cesta IV.

Dnešná možnosť precestovať celý svet, dáva cestovateľom možnosť i konzumovať exotickejšie druhy mliek živočíšneho pôvodu. SOBIE MLIEKO, LAMIE MLIEKO,ANTILOPIE MLIEKO...

Prečítať viac
13Okt
mlieko

Zdravé stravovanie

Mliečna cesta III.

Aké sú druhy mlieka a koľko existuje alternatív alebo náhrad kravského mlieka? Dnešná možnosť precestovať celý svet, dáva cestovateľom možnosť i konzumovať exotickejšie druhy mliek živočíšneho pôvodu,...

Prečítať viac
9Okt
mlieko

Zdravé stravovanie

Mliečna cesta II.

Mlieko je najstaršou ľudskou potravinou. Obsahuje všetko, čo potrebuje rastúci organizmus, je úplnou potravinou, tekutou syntézou bielkovín, tukov, sacharidov a minerálnych solí,...

Prečítať viac
6Okt
mlieko

Zdravé stravovanie

Mliečna cesta I.

Mlieko je najstaršou ľudskou potravinou. Obsahuje všetko, čo potrebuje rastúci organizmus, je úplnou potravinou, tekutou syntézou bielkovín, tukov, sacharidov a minerálnych solí,...

Prečítať viac
3Okt
enzymy

Zdravé stravovanie

Zdroj života enzýmy

Život na Zemi je tvorený pomocou enzýmov. V každom živom organizme nachádzame miliardy týchto malých pomocníkov, ktorí riadia a udržujú životné funkcie,...

Prečítať viac
30Sep
mucny_obzor_3

Zdravé stravovanie

MÚČNY OBZOR III.

Necereálne múky si je pomerne ľahko vyrobiť doma, ale v tomto prípade je nutné dodržať pravidlá ich „výroby“. Čerstvá múka nie je vhodná na spracovanie, preto je potrebné ju skladovať aspoň tri týždne,...

Prečítať viac
23Sep
mucny_obzor_3

Zdravé stravovanie

MÚČNY OBZOR II.

Pseudocerálie, niekedy tiež pseudoobilniny, nepatria medzi obilné trávy, hlavnou zásobnou látkou je škrob, neobsahujú lepok, a preto sa hodia pre bezlepkovú diétu.

Prečítať viac
15Sep
mucny_obzor_1

Zdravé stravovanie

MÚČNY OBZOR I.

Múčny obzor sa neobmedzuje len na klasickú pšeničnú múku. Cereálne múky zo špaldovej pšenice, pseudocereálne alternatívy ako quinoa či pohánka a desiatky ďalších....

Prečítať viac
04Sep
ovocnak_hruska_jablko

Zdravé stravovanie

Ovocňák Jablko & Hruška – Lahodná symfónia pre malých aj veľkých

Hľadáte zdravú desiatu pre dieťa? Alebo osvieženie do kabelky, ktoré vám dodá energiu bez výčitiek?

Prečítať viac
25Aug
voda_farmizfarmy

Zdravé stravovanie

Vieš, čo piješ?

Ľudské telo je vo veľkej miere tvorené vodou: 3 dni po narodení obsahuje 97 % vody, po 8 mesiacoch 81 % vody a vo veku 65 rokov až 70 % vody....

Prečítať viac
15Júl
detoxikacia potravou

Zdravé stravovanie

Detoxikácia potravou

Paradajky a ďalšie plodiny pomáhajú vyplavovať toxíny, chránia mozog a vďaka lykopénu podporujú zdravie srdca.

Prečítať viac
01Júl